Moonlight City ようこそ、夜のサンシャインシティへ

夜遊びサンシャイン Vol.vol.3

2019.11.08

夜のサンシャインシティで ボルダリングに挑戦!

初心者でもコツを掴めば登れる!


  • バク助

    ボルダリングってよく聞くけど、実はやったことない…
    意外と難しいのかな?
    今日はサンシャインシティで働くK さんと H さんに
    コナミスポーツクラブ池袋で体験をしてもらったよ

「登るだけでしょ?」と余裕の K さん。それを応援する H さんとバク助
挑戦してみたものの上手く登れなかった2人。

  • バク助

    さっきまで笑顔だった 2 人もこの表情(笑)
    コナミのインストラクターさんにルールとコツを聞いてみよう!


  • インストラクターさん

    まずルールですが、人口壁についている
    突起物(ホールド)を使いながら、決められた
    ルート(課題)を登り、ゴールのホールドをしっかり
    と両手で保持できればクリアになります。


  • Hさん

    ルールはシンプルなんですね!
    ただ、上手く登れないんですが、コツはありますか?


  • インストラクターさん

    そうですね。
    一言で言うと、「全身を使って登る」です!!!


  • Kさん

    なるほど…(笑)
    もう少し具体的に教えてください!


  • インストラクターさん

    男性に比べると女性にはパワーがない分、
    腕だけで登ろうとするんじゃなくて、脚も使いつつ、
    そして頭を使って動きを丁寧にするとパワーに
    頼らない登りができますよ!


  • バク助

    教わったコツを活かしてもう1回チャレンジしてみよう!


  • バク助

    コツが掴めたみたいだね!
    さっきよりもスムーズに登れているね。


  • バク助

    最後はなんとなく出来てたみたいだったけど、
    やってみてどうだった?


  • Hさん

    正直、難しかったけど、けっこう楽しかったよ!
    もっと練習して難しいコースにも挑戦したいな!


  • バク助

    仕事帰りに通って練習するしかないね!
    これっていい運動になりそうだね!


  • Kさん

    そうだね!
    なんかインナーマッスルも使ってて、美容にもいいかも!
    女子にはぜひ体験してほしい!


  • バク助

    ボルダリング って奥が深いんだなムーン。
    1人でも気軽に出来そうだし、バク助もやってみようかな?

『コナミスポーツクラブ 池袋』

●営業時間
平日10:00~24:00(ボルタリング利用は23:30迄)
土日10:00~22:00(ボルタリング利用は21:30迄)
日・祝日10:00~19:00(ボルタリング利用は18:30迄)
※平日と土曜は 18 歳未満の方のご利用は 22:00 までとなります。

●場所
サンシャインシティ 文化会館ビル 5F

●料金 他
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